MENU

Многие родители думают, что умение сказать «нет» понадобится ребенку только тогда, когда ему предложат попробовать сигарету, алкоголь или что-то еще опасное. На самом деле все начинается гораздо раньше.

Каждый день подросток сталкивается с ситуациями, когда ему приходится выбирать: поступить так, как считает правильным, или сделать то, чего от него ждет компания. Именно поэтому важно заранее помочь ребенку научиться отстаивать свои границы.

 

Почему подростку так трудно отказаться

Для взрослого человека сказать «нет» часто бывает непросто. Для подростка это еще сложнее. Самый сильный страх в этом возрасте – остаться одному. Если подросток отказывается делать то, что предлагает компания, он боится, что его перестанут принимать, перестанут общаться с ним, а иногда и вовсе исключат из круга друзей. Именно этот страх часто заставляет соглашаться на то, что сам ребенок считает неправильным или опасным.

Очень важно ... Читать дальше »

Просмотров: 2 | Добавил: rud19881145 | Дата: Вчера | Комментарии (0)

🫶Семья — опора и источник силы, но порой даже самым крепким ячейкам общества нужна поддержка. Когда в семье растут дети, любая трудность становится не просто личной бедой, а испытанием для всей семьи. Именно в такие моменты особенно важна благотворительная помощь: она помогает не просто пережить кризис, а сохранить стабильность и дать детям ощущение безопасности.

 

⚡Продуктовые наборы, школьные принадлежности, средства личной гигиены и другие вещи первой необходимости. Для многих семей это возможность закрыть базовые потребности без чувства вины и стыда.

 

🤝При содействии ДОБРО МИРА - ВОЛОНТЕРЫ КРЫМА и предпринимателей Нижнегорского ... Читать дальше »

Просмотров: 2 | Добавил: rud19881145 | Дата: Вчера | Комментарии (0)

Движение – это жизнь, поэтому физическая активность в твоей жизни должна быть в любом случае. Даже если ты не любишь спорт и совсем не хочешь ходить в спортзал. Важно понять, зачем вообще нужно двигаться и что это дает организму.

 

В первую очередь движение помогает справляться с напряжением. Когда человек долго переживает, злится или нервничает, в организме вырабатывается кортизол. Его часто называют гормоном стресса. Кортизол нельзя считать просто вредным гормоном: он помогает нам собраться и отреагировать на сложную ситуацию. Но когда напряжение становится постоянным, организм не успевает нормально отдыхать. Отсюда могут появляться раздражительность, усталость, проблемы со сном.

 

Говорить, что во время движения кортизол просто «выходит» из организма, было бы неправильно. Физическая активность помогает по-другому: она дает возможность снять накопившееся напряжение. Поэтому после прогулки или танцев часто становится споко ... Читать дальше »

Просмотров: 3 | Добавил: rud19881145 | Дата: 08.09.2026 | Комментарии (0)

В любом коллективе человек стремится показать себя, выделиться. Для этого твои сверстники порой идут на необдуманные шаги – рискуют жизнью и здоровьем, чтобы произвести впечатление, могут участвовать в опасных трюках и экспериментах, в противозаконных действиях, чтобы показать смелость и бесстрашие. Понятно, что последствия могут быть печальными и непоправимыми.

Обратить на себя внимание, уловить восхищённые взгляды окружающих, завоевать авторитет у сверстников можно безопасными способами. Вот несколько вариантов:

Найди и развивай сильные стороны – таланты и интересы. Человек, не имеющий увлечений, воспринимается безликим и вряд ли сможет вызвать интерес. Найти увлечение по душе и стань лучшим в этом деле!

 

Работай над «минусами». Выпиши в блокнот свои недостатки и распиши пошаговый план, согласно которому будешь регулярно работать над ними.

 

Удиви – научись делать то, что никто не умеет. Напри ... Читать дальше »

Просмотров: 3 | Добавил: rud19881145 | Дата: 07.09.2026 | Комментарии (0)

⚡С целью расширения представления обучающихся о вредном воздействии алкоголя специалистом по социальной работе ГБУ РК «Нижнегорский РЦСССДМ» Потураевой Н.В. для учащихся 7 класса МБОУ «Жемчужинская СОШДС» был проведен классный час на тему: «День трезвости» .

👉Задачи:
✅способствовать воспитанию здорового образа жизни;
✅формировать устойчивый навык неприятия алкоголя;
✅формировать умение активно противостоять пагубным привычкам.

Просмотров: 2 | Добавил: rud19881145 | Дата: 07.09.2026 | Комментарии (0)

Пожарный извещатель - эффективный прибор для предупреждения и обнаружения возгораний.

❗Автономный пожарный извещатель - это специальное устройство, реагирующее на определенный уровень концентрации аэрозольных продуктов горения веществ и материалов, в корпусе которого конструктивно объединены автономный источник питания и все компоненты, необходимые для обнаружения пожара и непосредственного оповещения о нем.

 

На сегодняшний день автономный пожарный извещатель (сокращённо его называют АПИ) является одним из наиболее эффективных средств по предупреждению гибели людей от пожаров. АПИ выделяются среди средств активной защиты от огня, поскольку могут реагировать на дым на ранней стадии возгорания и способны звуковым сигналом своевременно предупредить жителей об угрозе пожара. Громкость и частота звука у извещателя такова, что он способен разбудить даже крепко спящего человека.

 

... Читать дальше »

Просмотров: 8 | Добавил: rud19881145 | Дата: 04.09.2026 | Комментарии (0)

🗓Срок проведения: с 07 сентября по 2 октября 2026 года

☝Конкурс направлен на профилактику негативных явлений среди несовершеннолетних и молодежи, пропаганду здорового образа жизни, формирование активной жизненной позиции, направленной на укрепление морального сознания несовершеннолетних и молодежи.

👉Условия конкурса согласно приказу Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым:
- В конкурсе могут принимать участие творческие молодёжные коллективы, ученические и студенческие объединения, а также отдельные молодые люди в возрасте от 14 до 35 лет.
- Конкурс проводится в два этапа.
На I этапе территориальными ГБУ РК «ЦСССДМ» осуществляется сбор и анализ представленных работ, и направление для рассмотрения в ГКУ «КРЦСССДМ».
На II этапе Конкурсная коми ... Читать дальше »

Просмотров: 12 | Добавил: rud19881145 | Дата: 04.09.2026 | Комментарии (0)

Ежегодно 3 сентября в России отмечается День солидарности в борьбе с терроризмом.

Памятный день установлен в 2005 году Федеральным законов РФ «О днях воинской славы России» и связан с трагическими событиями в Беслане, в ходе которых боевикам был произведен захват школы. В результате беспрецедентного по своей жестокости террористического акта погибли более 300 человек, в основном женщины и дети.

В соответствии со ст. 3 Федерального закона от 06.03.2006 № 35-ФЗ «О противодействии терроризму», терроризм — это идеология насилия и практика воздействия на принятие решения органами государственной власти, органами местного самоуправления или международными организациями, связанные с устрашением населения и (или) иными формами противоправных насильственных действий. Террористическая деятельность может выражаться в различных формах, в том числе:

а) организация, планирование, подготовка, финансирование и реализация террористического акта;< ... Читать дальше »

Просмотров: 6 | Добавил: rud19881145 | Дата: 03.09.2026 | Комментарии (0)

🗓В период с 07.09.2026 г. по 11.09.2026 г. на территории Нижнегорского района проводится оперативно - профилактическая операция «Подучетный», «Подросток».

Мероприятия проводятся в рамках межведомственного взаимодействия с ФКУ УИИ УФСИН России по Республике Крым и г. Севастополю с целью снижения уровня повторной преступности среди лиц, осужденных к уголовным наказаниям и иным мерам уголовно-правового характера без изоляции от общества, повышения эффективности профилактической работы с данной категорией граждан.

Просмотров: 5 | Добавил: rud19881145 | Дата: 03.09.2026 | Комментарии (0)

До школы остается несколько дней. Тетради куплены, форма приготовлена, родители уже мысленно составляют расписание. А подросток на любое упоминание об учебе отвечает: «Давайте не сейчас». Взрослому это может показаться беспечностью. Лето заканчивается, пора собираться, а ребенок будто намеренно оттягивает этот момент. Но подросток прекрасно понимает, что скоро начнется школа. Просто ему не всегда хочется думать об этом заранее.

 

Что стоит за словами «оставьте меня в покое»
Подростки редко говорят: «Я волнуюсь перед началом учебного года». Обычно тревога выглядит иначе. Ребенок раздражается, отшучивается, не хочет покупать школьные вещи или уверяет, что ему все равно. За лето многое могло измениться. Он вырос, поправился или похудел. Появились проблемы с кожей. Лучший друг все лето общался с кем-то другим. В классе остались люди, с которыми не хочется встречаться. Взрослые в это время думают о программе, учителях и отмет ... Читать дальше »

Просмотров: 7 | Добавил: rud19881145 | Дата: 03.09.2026 | Комментарии (0)

1 2 3 ... 380 381 »

uCoz