Развод родителей – не просто формальность, это – распад семьи. Ребенок в такой ситуации пострадает обязательно, но вот насколько сильно, зависит от родителей. В их силах сделать так, чтобы разрыв не стал трагедией, серьезной психологической травмой. От взрослых требуется терпение и уважение друг к другу несмотря на обиды и неприязнь, потому что бывшие супруги остаются настоящими родителями своих детей.

Постарайтесь сохранить хорошие отношения. Несмотря на то, что развод связан с моральными сложностями и душевными переживаниями, ради детей надо остаться если не друзьями, то хотя бы не стать врагами. Знайте: «фигура» отца или матери, даже не такая близкая, как хотелось бы, лучше, чем ее отсутствие.

Конечно, мама может взять на себя роль отца и ходить с сыном в походы, ловить рыбу, научить его забивать гвозди, но она всё равно никогда не заменит его, как и наоборот.

Для девочки важным аспектом является мужской взгляд на многие вещи. Например, дочка больше прислушается к мнению отца о своём внешнем виде, чем к мнению мамы. Для девушки-тинейджера папа является прототипом настоящего мужчины.

Будьте честными. Очень часто детей после развода пугает неизвестность. Поэтому вранье – самое худшее решение.

Ребенок должен знать, с кем он остаётся, где будет жить и при каких условиях сможет видеться и проводить время с другим родителем.

Объясните ребенку, что несмотря на решение больше не жить вместе, вы всегда будете для него любящими родителями.

Обязательно скажите, что сын или дочь не являются причиной развода.

Говорите по душам. Не делайте разговоры об отце или матери запретными или эмоционально перегруженными. Если ребенок задает вопросы, спокойно отвечайте на них.

Всегда помните, что от вас зависит, каким будет образ отсутствующего родителя – одного из самых близких людей ребёнка. В дальнейшем через эти знания сын будет идентифицировать себя с миром мужчин, а дочь сложит свое мнение о мужчинах в целом.

Делитесь теплыми семейными историями. Расскажите детям, как ждали их рождения, как папа забирал новорождённых из родильного дома, как радовались появлению первого зубика или первому самостоятельному шагу. Для детей важно слушать такие рассказы и наполняться эмоционально.

Разговаривайте с ребенком об отце (матери), спросите, что значит для него его (ее) присутствие в семье, чего ему недостаёт. Если отец ребенка проживает далеко, нет возможности часто с ним видеться, надо наладить общение с другими мужчинами: родственниками, учителями, тренерами, отцами друзей.

Не нагружайте ребенка своими переживаниями. Откажитесь от привлечения ребенка на свою сторону в семейных разборках. Не манипулируйте их чувствами! Необходимо просто рассказать о причинах развода без лишних рассуждений и подробностей.

Обязательно скажите ребенку, что в его жизни по-прежнему будут и мама, и папа – родителей он не лишается.

Избегайте обвинений. Несмотря на претензии, бывшие супруги не должны в присутствии своего ребенка «обливать грязью» и обвинять друг друга – необходимость выбирать чью-то сторону ранят детскую душу на долгие годы, наносят серьезный урон психике.

Не запрещайте общаться с другим родителем. Пытаясь досадить «бывшему» или «бывшей», разведенные родители запрещают ребенку с ними общаться. А ведь ему сейчас так и так тяжело! Он любит обоих родителей и скучает, и очень радуется, когда к нему приходит папа, берет на прогулку, проводит с ним время. Процесс гармоничного воспитания детей предусматривает участие обоих родителей!

Если вы живете в одном городе или населенном пункте, разделите сложные задачи по воспитанию детей между собой. Пусть папа/мама принимает участие в занятиях с ребенком, водит его на секцию или в музыкальную школу. Так ребенок не будет чувствовать, что жизнь сильно изменилась.

Откажитесь от материального подкупа ребенка. Попытки «купить» любовь подарками приведут, как минимум, к потере родительского авторитета. Если ребенка задаривать, то в скором времени можно получить манипулятора, который будет сетовать на недостаток любви и винить в разрушении семьи.

Поддерживайте обычный распорядок. Развод не должен нарушать распорядок дня ребенка. Время еды, сна, прогулок и других повседневных дел должно оставаться прежним. При необходимости мягко вносите коррективы. Проводите с ребенком время за интересными занятиями, обнимайте его и поддерживайте.

Поддерживайте семейные традиции. Если до развода отец проводил выходные с сыном, например, они вместе катались на велосипедах, ходили в бассейн или занимались спортом, то после развода надо стараться сохранить эти традиции. Для эмоционального равновесия ребенка очень важно, чтобы прежний ритм его жизни сохранялся.

С разводом жизнь не заканчивается. Родителям важно не ставить на себе крест, не приносить себя в жертву ребенку, отказываясь от друзей, личной жизни, увлечений. Если родители в ресурсе и хорошем настроении, то им легче справляться с ситуацией, и ребенку, глядя на них, будет не так тяжело. Главное, чтобы ни один член семьи при этом не чувствовал себя лишним и обиженным.

Если при разводе обе стороны проявят терпение, уважение, здравый смысл, то дети выйдут из этой ситуации с минимальными потерями для эмоционального и душевного состояния.

Источник: https://www.ya-roditel.ru/