Специалистом по социальной работе ГБУ РК "Нижнегорский районный центр социальных служб для семьи, детей и молодежи" Желновой Н.Л. для учащихся 4 А класса МБОУ "Желябовская СОШ" был проведен классный час на тему: "Профилактика интернет зависимости среди несовершеннолетних".

Цель: формирование критического отношения и восприятия интернет зависимости, как к способу отвлечься от реальности.

Задача: познакомить с термином интернет - зависимость, получить информацию о негативных факторах, сопровождающих чрезмерное увлечение интернетом.

Интернет зависимость – болезнь XXI века. Чаще всего с ней сталкиваются дети и подростки. Проблема возникает при стрессах, недостаточном внимании к ребенку внутри семьи, а также из-за гиперопеки родителей. И привести интернет-зависимость может не только к ухудшению психологоческого, но и физического здоровья ребенка.

Рекомендации по профилактике интернет зависимости

-Введите правило «день без интернета». На эти дни можно запланировать семейный отдых, посещение парка, аттракционов, семейный просмотр фильмов или поездки за город.
-Ограничивайте время пользования цифровыми устройствами. Установить лимит можно через настройки роутера или мобильного телефона, установив сервис родительского контроля. В качестве примера рекомендуем вам попробовать сервис SkyDNS.
-Найдите интересное для подростка и родителей хобби.
-Определите и ликвидируйте первопричину увлечения виртуальным миром.
-Мотивируйте ребенка на общение в реальном мире и принятие участия в семейных делах.
-Увеличивайте физическую активность за счет посещения секций, кружков.
-Включайте компьютер только при необходимости.