УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Задумайтесь, часто ли Вы улыбаетесь своему ребенку, говорите с ним о его делах, искренне интересуетесь иными проблемами в школе, взаимоотношениями с друзьями, одноклассниками…

Ваше внимательное отношение к ребенку может помочь предотвратить беду! Беду со страшным названием суицид…

Психологический смысл подросткового суицида — «крик о помощи», стремление привлечь внимание к своему страданию.

Настоящего желания смерти нет, представление о ней крайне неотчетливо, инфантильно. Смерть представляется в виде желательного, длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, так же она видится средством наказать обидчиков.

К «группе риска» по суициду относятся подростки:

• с нарушением межличностных отношений, «одиночки»;
• злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие;
• с затяжным депрессивным состоянием;
• страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат, от хронических или смертельных болезней;
• фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями;
• страдающие от болезней или покинутые окружением подростки;
• из социально-неблагополучных семей - уход из семьи или развод родителей;
• из семей, в которых были случаи суицидов.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ü Повод для суицида может быть с точки зрения взрослых пустяковый

ü У детей недостаточно опыта переживания страдания, им кажется, что их ситуация исключительная, а душевная боль никогда не кончится

ü Дети не осознают факта необратимости, им кажется, что они смогут воспользоваться плодами своего поступка

ü Многие подростки считают суицид проявлением силы характера

ü Чаще всего дети совершают суицидальные попытки, чтобы изменить мир вокруг себя

ü Ребенку трудно просчитать ситуацию, поэтому часто демонстративные суициды заканчиваются смертью.

СУИЦИД ВОЗМОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ!

Важно вовремя увидеть знаки эмоционального неблагополучия:

ü Высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен…» и т.д.

ü Частые смены настроения.

ü Изменения в привычном режиме питания, сна.

ü Рассеянность, невозможность сосредоточиться.

ü Стремление к уединению.

Потеря интереса к любимым занятиям.

ü Раздача значимых (ценных) для ребенка вещей.

ü Пессимистическое высказывания: «у меня ничего не получится», «я не смогу…» и т.д.

ü Резкое снижение успеваемости,

пропуски уроков

ü Употребление психоактивных веществ

ü Чрезмерный интерес к теме смерти

ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ ОПАСНОСТИ НУЖНО:

ü попытаться выяснить причины кризисного состояния ребенка,

ü окружить ребенка вниманием и заботой,

ü обратиться за помощью к психологу,

ü в случае длительно сохраняющихся признаков, таких как отсутствие интереса к деятельности, плохое настроение, изменение сна, аппетита, необходимо обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.

При проведении беседы с подростком, размышляющим о суициде, рекомендуется:

• внимательно слушать собеседника, т.к. подростки часто страдают от одиночества и невозможности излить душу;
• правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;
• не выражать удивления услышанным и не осуждать ребенка за любые, даже самые шокирующие высказывания;
• не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, что ему живется лучше других; высказывания "у всех есть такие же проблемы" заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;
• постараться развеять романтическо-трагедийный ореол представлений подростка о собственной смерти;
• не предлагать неоправданных утешений, но подчеркнуть временный характер проблемы;
• стремиться вселить в подростка надежду, она должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей.

Опасные ситуации, на которые надо обратить особое внимание:

• Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях).
• Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.
• Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.
• Объективно тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).
• Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха.
• Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства).
• Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия, алкоголизм).   

- детский «Телефон доверия»

+79780000738,

8 8002000122.