Реалии современного мира с его нестабильностью накладывают свой отпечаток на нашу жизнь. Пандемия, перевернувшая всё с «ног на голову», тревожные новости, давление в социальных сетях, экономическая нестабильность в стране – все эти проблемы могут нагнать тревогу на любого взрослого, что уж говорить о детях… Они как никогда нуждаются в нашей помощи, заботе, поддержке! Мы должны научить их не только выживать в этом мире, но и быть счастливыми.

Как подготовить ребенка к жизни в условиях нестабильности

Правила поведения в чрезвычайных ситуациях. Ребенок должен знать, что в жизни могут происходить разные непредвиденные события. Задача родителей – научить, как правильно себя вести при пожаре, наводнении, землетрясении и прочих катаклизмах.

Также ребенок должен знать:

телефоны служб экстренной помощи;
людей, которых можно впустить в дом или обратиться к ним за помощью;
что крайне важно слышать и выполнять требования педагогов или ответственных лиц, если ЧС произошла в школе или другом заведении.
Деньги – не главное! Для того чтобы преодолеть кризис, нужны не только деньги. Куда важнее личностные качества человека: уверенность, стрессоустойчивость, оптимизм, вера в свои силы.

Семейные ценности. То, каким вырастет ребенок, во многом зависит от семьи. Если с раннего детства он будет знать, что такое любовь, поддержка, внимание, то сможет преодолеть любой кризис. Более того, он будет передавать вечные ценности своим наследникам.

Не жалейте времени на своих детей. Не зря говорят, «воспитывая сына, ты уже воспитываешь и своих внуков». Детям не так дорога игрушка – как время, проведенное вместе с родными.

Психологи утверждают, что наибольшей стрессоустойчивостью обладают дети, которые выросли в дружных семьях, где было принято заботиться о пожилых людях, о домашних питомцах, где было место добрым семейным традициям…

Что может быть прекраснее семейных посиделок за чаем и печеньем, испеченным вместе с детьми, подарки от Деда Мороза, домашний турнир по настольным играм или воскресные пикники на природе? Полученные позитивные эмоции и ощущение счастья ребенок пронесет через всю жизнь. И эти теплые чувства ему будут всегда помогать в тяжелой ситуации.

Постарайтесь не делать ребенка свидетелем семейных ссор. Так вы сможете сохранить его нервную систему и уверенность в том, что его семья – маленький мир, в котором ему всегда хорошо и комфортно.

В здоровом теле – здоровый дух! Крепкое здоровье, привычка соблюдать режим дня и ухаживать за собой – это то, что точно поможет ребенку найти свою «тихую гавань» в этом нестабильном мире и быть счастливым.

Всестороннее развитие. По возможности занимайте детей различной деятельностью, чтобы он мог выбрать, что ему действительно нравится – иностранные языки, музыка, спорт, танцы, рисование. Возможно, именно эти знания, умения и навыки помогут ему зарабатывать на жизнь.

Обсуждение серьезных ситуаций. Если в вашей жизни или в жизни друзей произошло какое-то плохое событие, не стоит молчать о нем и оставлять ребенка наедине с его переживаниями. На этом фоне могут возникать эмоциональные «качели», негативно влияющие не только на психику, но и на здоровье.

О сложной ситуации необходимо говорить честно, но дозированно, в зависимости от возраста чада. Правильно будет, опустив подробности, рассказать о причинно-следственных связях. Малышам можно объяснять сложные моменты на примерах понятных им мультиков или книг.

Кроме событий, происходящих в вашей семье и жизни ребенка, поговорите с ним о событиях в мире. Постарайтесь констатировать факты, не давая им оценку. Можно рассказать, как нынешняя ситуация может повлиять на семью: прямо, косвенно или опосредованно.

Постоянно говорите детям, что всегда их поддержите, постараетесь помочь. Ребенок должен быть уверен в поддержке родных людей.

Личная эмоциональная стабильность родителей – спокойствие ребенка. Если родитель сам постоянно демонстрирует панику и беспокойство, то и ребенок, глядя на взрослого, будет перенимать его модель поведения. Нужно сохранять самообладание. Несмотря на сложности, необходимо собственным примером показывать, что жизнь – бесценный дар, и ее нужно прожить счастливо, не обижая других и не давая в обиду себя.

Объятия и телесный контакт. Проявляйте любовь и нежность не только на словах, но и на деле. Это то, в чем очень нуждаются дети, независимо от возраста. Обнимите ребенка, показывая свое единение с ним. Наполняйте свой взгляд, прикосновение и слово любовью.

Уроки добра. Показывайте на деле, что в ваших силах сделать мир лучше. Накормите бездомного котенка, помогите пожилым родственникам, соберите посылку нуждающимся. Такие «уроки добра» будут согревать душу ребенку и научат его занимать активную жизненную позицию.

Смотрим в будущее. На каждом этапе взросления ребенка важно говорить с ним о будущем, о целях, которые нужно достичь.

Учите решать бытовые задачи. Если с раннего возраста учить ребенка готовить еду, мыть посуду, убирать, выполнять мелкий ремонт – ребенок в любой жизненной ситуации будет справляться с любыми трудностями.

Лучшей стратегией в воспитании является «золотая середина», в которой нет места чрезмерной опеке или полному безучастию.

Похвала и слова поддержки. Без веры в себя достигать любых целей крайне сложно. Дети с заниженной самооценкой, неуверенные в себе и не чувствующие поддержки со стороны родных, вряд ли будут успешными и счастливыми.

Приложите все усилия, чтобы развить в ребенке уверенность, показывайте ему личный пример, хвалите за маленькие и большие победы, говорите, что верите в него и поддерживаете. Демонстрируйте, что любая цель, какой бы сложной она ни была, достижима!

Помните, что, желая оградить ребенка от всех опасностей, вы не проявляется безграничную родительскую любовь, а оказываете медвежью услугу! Вы не даете развиться качествам, необходимым для противостояния жизненным трудностям. Не готовить ребенка к современной жизни по меньшей мере жестоко!

Источник: https://www.ya-roditel.ru/