Разминка перед тренировкой — это комплекс упражнений для подготовки тела к физической нагрузке, который поможет вам избежать травм и провести занятие максимально эффективно. Основной целью разминки является постепенное повышение температуры тела и разогрев мышц, находящихся в состоянии бездействия.

Следуй советам педагога ДО Бартыновой Т.В.

РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ. МАСТЕР-КЛАСС

#Добровольцыдетям9

ГБУ РК "НРЦСССДМ" в соответствии с письмом Министерства просвещения Российской Федерации предлагает ознакомиться с информационными памятками по вопросам содействия гражданам в случае  международного похищения детей.

- Если ты увидел, как что-то в доме загорелось, вызови пожарных по номеру 101, назови четко свой адрес; 
- небольшое пламя можно погасить одеялом или водой (если рядом нет электропроводов, включенных в розетку), засыпать землёй; 
- от большого огня нужно спасаться, убегая из дома. Важно забрать из квартиры всех детей, не забыв о младенцах. 
- если из дома выйти не получается, не паникуй, пожарные уже в пути и скоро тебе помогут; 
- если в доме дым, дыши через влажную ткань; 
- если на тебе пылает одежда, нельзя бежать, так как она разгорится еще сильнее. Окунись в воду или катайся по земле, чтобы сбить огонь.

Об этом и о многом другом в рамках пожарной безопасности были проведены беседы с получателями социальных услуг на дому в Акимовском сельском поселении совместно с сотрудниками МЧС Нижнегорского района!

В рамках мероприятия охвачено 7 семей. Распространены листовки и памятки на соответствующую тематику.< ... Читать дальше »

На территории Нижнегорского района продолжается работа по проведению акции "Марафон добрых дел". Привлекаются жители Нижнегорского района, активная молодежь. В рамках акции, несомненно детям совершенствуются социально-трудовые навыки, прививается любовь к родному поселению и к труду в целом!