Не существует безопасного способа сесть на шпагат в короткие сроки без физической подготовки. Достичь результата можно лишь благодаря регулярным тренировкам и усердному труду. Следует ориентироваться на свои индивидуальные особенности.

Предлагаем перейти к мастер-классу растяжки по продольному и поперечному шпагату педагога ДО Перских Е.И.

Перейти к мастер-классу

Изобилие конкурсов. Почему бы не поучаствовать? Правда?
КОНКУРС СОЦИАЛЬНОЙ РЕКЛАМЫ "Я ВЫБИРАЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! Я И ЗАКОН"!

Конкурс проводится в период с 01 октября по 30 октября 2020 года.

Конкурс проводится среди учащихся 7-11 классов общеобразовательных школ Республики Крым

Для участия в Конкурсе необходимо подготовить социально-профилактические листовки (буклеты, баннеры) по теме: «Я выбираю ответственность. Я и закон», отвечающие целям и задачам Конкурса.

С условиями можно ознакомиться в положении (документ прикреплен).

ПОЛОЖЕНИЕ КОНКУРСА "Я И ЗАКОН"