Гололедица – это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания мокрого снега и капель дождя.

Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).

Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.

В зонах движения автотранспорта следует пересекать улиц ... Читать дальше »

Многие ребята жалуются, что сверстники относятся к их советам и рекомендациям без должного уважения, а им хочется обсуждать что-то, высказывать свое мнение, делиться информацией, опытом, оказывать помощь, ведь это и шанс показать себя, повысить престиж в компании. Но бывает так, что ни к твоим советам, ни к мнению не прислушиваются, и это обидно.

Почему твое мнение могут не воспринимать всерьез?
Говоришь неуверенно
Для того чтобы к твоим словам прислушивались, нужно быть убедительным. Опыт показывает, что важны не столько глубокие познания, сколько уверенность. Это работает даже в моменты, когда говоришь ерунду.

Не делаешь того, что советуешь
Твои голословные рекомендации не вызовут ничего, кроме смешков и сарказма. И лишат доверия. Советуй только то, в чем убедился на личном опыте.

Не разбираешься в теме разговора
Не стоит высказывать свое мнение, если не компетентен в вопросе. Хватит одного раза, чтобы потерять до ... Читать дальше »