Это правда его комната

У вашего ребенка есть отдельная комната. Его комната. И прежде, чем начинать разговор про уборку, важно честно ответить себе на один вопрос: это действительно его пространство или оно только так называется?

Мамы, давайте представим ситуацию: вы приходите к подруге, у вас с собой дамская сумочка. И вдруг подруга без спроса открывает ее, начинает копаться в содержимом и комментировать: «Зачем тебе это? Почему это лежит не в том отделе? Надо носить другие вещи!» Что вы почувствуете?

Теперь ситуация для пап. Вы в своей машине, подъезжаете, чтобы забрать друга или свою собственную маму. Человек садится, открывает бардачок, начинает перекладывать вещи и говорит: «Надо бы пыль протереть на торпеде. Да и стекла какие-то грязные! А в бардачке все лежит не так!» Какая будет реакция?

Будет ли приятно? Захоче ... Читать дальше »

Подростки, как известно, стремятся к самостоятельности и независимости, что приводит к снижению дисциплины. Родителям в это время важно держать руку на пульсе, так как дисциплина нужна и для учёбы, и для формирования полезных привычек, и для развития самоконтроля и ответственности. Дисциплинированные подростки лучше справляются со стрессом и менее подвержены прокрастинации.

Как дисциплинировать подростка

Установить четкие правила – это один из ключевых аспектов дисциплины. Обсудите вместе с сыном или дочерью нормы поведения. Это касается не только правил школьных, но и установленных в семье, а также общественных норм и ценностей. Подростку важно понимать, что соблюдение правил помогает избежать конфликтов и неприятностей. Кроме того, дисциплина способствует развитию самоконтроля – подросток, умеющий контролировать э ... Читать дальше »

В русском языке есть очень необычное и все реже, и реже употребляемое слово – сорадование. Это когда человек может искренне радоваться за успехи и счастье других людей. Звучит просто, но на деле так получается не всегда. Иногда, когда смотришь на чужой успех, внутри поднимается совсем другое: раздражение, обида, ощущение несправедливости. И если так происходит, это не делает тебя плохим. Это скорее сигнал – стоит чуть внимательнее посмотреть на свою жизнь.

Когда внутри есть ощущение «мне не хватает»

Часто тяжело радоваться за другого, когда сам чувствуешь неудовлетворенность. Когда кажется, что у тебя чего-то нет, что ты не дотягиваешь, не успеваешь, не получаешь того, что хотелось бы. И тогда внутри появляется мысль: «у него есть, а у меня нет». В этот момент важно не застревать в этом сравнении, а попробовать понять: а чего именно мне не хватает? И что я могу с этим сделать? Не у кого-то отнять, а добавить что-то в ... Читать дальше »