Давай разберёмся, почему так происходит, и как исправить ситуацию.
Почему не хочется?
Наш мозг ищет удовольствий, избегая дискомфорта – так уж он устроен. Учёба, спорт, уборка – это усилия, а соцсети, игры, диван – удовольствия здесь и сейчас.
Когда «сидишь» в девайсах, чувствуешь подъем и радость, но на самом деле создание притупляется, и награды ты получаешь виртуальные. Это в игре ты – сильный накачанный мачо, а в жизни можешь подтянуться не более трех раз. Зачем тебе самообман? Будет лучше, если ты потратишь время на реальное развитие и исполнение желаний. Постарайся убрать из своей жизни «пожирателей времени», сократи время пребывания в телефоне. Ты рожден не «сидеть за кулисами», а для главной роли.
Что делать?
Пер
...
Читать дальше »